白内障患者平时需要注意哪些事项
像白内障这种疾病，在如今也是比较多见的疾病，治疗的方法也很成熟了。这种疾病对患者会造成很大的困扰，很容易引起失明的情况出现，所以大家必须关注起来，白内障患者平时需要注意哪些事项?想了解的朋友跟着小编一起往下继续看。
喝优质水，好是蒸馏水，有利于防止白内障，不要喝含氟和氯的水，即使深层井水也不安全。禁止吸烟。吸烟产生的自由基会使体内的氧化剂含量增高，极易引发白内障。 多食鱼、虾、奶、蛋以补充维生素 E 、锌等。 少食油腻及高胆固醇类食物，以减缓眼球血管的硬化。
少食辛辣。若大量进食葱、蒜、辣椒或油炸辛燥之物，会耗损阴精，加重双目失明，不应多食。不宜喝酒。酒对视力有很大损害，可导致火旺痰凝，加重晶体混浊和视力模糊，使病情加剧，尤其是老年性白内障隐患者，应严禁喝酒。
保证维生素 C 的摄入量，膳食中维生素 C 的摄入是否充足，也可影响晶体的透明度。如果维生素 C 不足，就可降低可溶性蛋白——谷胱甘肽的活性，引起透明度下降，这也是老年白内障的主要致病原因之一。
鱼肉蛋白中含有大量维生素A和氨基酸，尤其是组氨酸，这些是晶状体必需的营养物质。海鱼中矿物质和维生素以及n-3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水鱼高，营养价值略胜一筹。牛磺酸具有调节晶体渗透压和抗氧化等重要作用。补充牛磺酸，可抑制白内障的发生发展。
以上有关白内障患者平时需要注意哪些事项的相关内容就给大家介绍到这里，希望患者朋友都可以早日的得到康复。
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