功能性腹胀是怎么回事？如何应对？
功能性腹胀是一种常见的消化系统症状，通常由胃肠动力障碍、肠道菌群失调、饮食因素、精神心理因素、腹部手术史等引起。患者会感到腹部胀满、不适，有时还伴有嗳气、肠鸣等症状。 1. 胃肠动力障碍：胃肠道平滑肌收缩和舒张的节律异常，导致食物在肠道内运输缓慢，气体积聚，引发腹胀。常见于消化不良、胃食管反流病等。治疗上可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药物。 2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌的比例失衡，有害菌过度繁殖，产生大量气体，引起腹胀。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调整肠道菌群。 3. 饮食因素：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，或暴饮暴食、进食过快，导致空气进入胃肠道，引发腹胀。调整饮食结构，细嚼慢咽，避免食用易产气食物有助于改善。 4. 精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能通过神经内分泌机制影响胃肠道功能，导致功能性腹胀。需要进行心理调节，必要时可寻求心理医生帮助。 5. 腹部手术史：腹部手术后，胃肠道的解剖结构和生理功能可能发生改变，容易出现腹胀。这种情况需要在医生指导下进行康复治疗。 功能性腹胀虽然不是严重的疾病，但会给生活带来不适。患者应注意饮食规律，保持良好的心态，如有必要，及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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