如何有效治疗跟腱滑囊炎
跟腱滑囊炎是发生在跟腱与跟骨之间滑囊的炎症，常由过度使用、创伤、感染等因素引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射以及手术治疗等。 1. 休息：减少跟腱的活动，避免长时间站立、行走或剧烈运动，给跟腱足够的恢复时间。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等，可以缓解疼痛和炎症，促进血液循环，帮助恢复。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏等也可缓解症状。但使用药物需遵医嘱。 4. 局部注射：在滑囊内注射糖皮质激素和局部麻醉药，能够快速减轻炎症和疼痛，但注射次数不宜过多。 5. 手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者，可能需要进行手术，切除滑囊或修复跟腱。 跟腱滑囊炎的治疗需要根据病情的严重程度和个体差异选择合适的方法。在治疗过程中，要遵循医生的建议，注意休息和康复，以促进病情的恢复。同时，日常生活中要注意保护跟腱，预防跟腱滑囊炎的发生。
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