肩关节周围炎怎样有效治疗与用药
肩关节周围炎，简称肩周炎，是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症。其发病与肩部损伤、退变、受寒等因素有关。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动疗法、中医治疗及手术治疗等。药物方面有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素等。
1. 物理治疗：常用的有热敷、冷敷、红外线照射、超短波治疗等。热敷能促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；冷敷则适用于急性疼痛期，可减轻肿胀。红外线照射和超短波治疗有助于改善局部组织代谢。
2. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉痉挛；糖皮质激素如泼尼松龙，局部注射能迅速缓解症状，但不宜长期使用。此外，还可使用活血化瘀的中成药，如活血止痛胶囊。
3. 运动疗法：包括爬墙运动、钟摆运动、拉伸运动等。通过规律的运动，能增强肩部肌肉力量，改善关节活动度。
4. 中医治疗：针灸、推拿按摩、中药外敷等中医疗法对肩周炎有一定疗效。针灸能疏通经络、调和气血；推拿按摩可缓解肌肉紧张，促进血液循环；中药外敷能消肿止痛。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效、病情严重的患者，可考虑关节镜下松解术等手术治疗方法。
总之，肩周炎的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的方法。患者应在医生的指导下进行治疗，同时注意肩部保暖，避免过度劳累，以促进康复。
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