老年高血压的定义是什么？
老年高血压是指年龄在 60 岁及以上人群中，血压持续或非同日 3 次以上超过正常范围（收缩压≥140mmHg 和/或舒张压≥90mmHg）的一种常见慢性疾病。其发生与多种因素相关，如动脉粥样硬化、肾功能减退、交感神经活性增加、大血管僵硬度增加、钠盐摄入过多等。
1. 动脉粥样硬化：随着年龄增长，动脉壁逐渐增厚、变硬，弹性降低，导致血管阻力增加，血压升高。
2. 肾功能减退：老年人肾脏功能逐渐下降，对水钠的调节能力减弱，易引起水钠潴留，从而使血压升高。
3. 交感神经活性增加：老年人体内交感神经系统的调节功能可能出现异常，导致血管收缩，血压上升。
4. 大血管僵硬度增加：血管弹性变差，缓冲血压波动的能力下降，使得血压容易升高。
5. 钠盐摄入过多：长期高盐饮食会增加血容量，导致血压升高。
6. 遗传因素：部分老年人存在高血压家族史，遗传因素在发病中也起到一定作用。
7. 精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响神经内分泌系统，导致血压升高。
8. 睡眠呼吸暂停：这一病症会引起间歇性缺氧和交感神经兴奋，促使血压升高。
总之，老年高血压的发生是多种因素共同作用的结果。对于老年人来说，定期测量血压、保持健康的生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等）、遵医嘱治疗非常重要。如果发现血压异常，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗，以预防心脑血管等并发症的发生。
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