肺寒咳嗽吃什么好？
咳嗽，这是一个大多数人认识的名词，是一种在我们的生活中常见的疾病症状，可由多种不同的疾病引起。而通过查阅关于咳嗽的资料可知，在生物医学上是属于一种具有保护机体性质的反射动作，人体在咳嗽时能将呼吸道内的分泌物还有吸人的外界异物排出体外。已知咳嗽有很多种类型，肺寒咳嗽也是其中一种。那么，当我们出现肺寒咳嗽时，除了要积极用药物去治疗外，也可以用食疗的方法治疗。
道食疗方是百合冬花饮，是要准备百合，款冬花，还有适量的冰糖，然后将这两种食物一起放入砂锅中，加水浸泡半小时后，再用大火后煮沸，转用小火煎煮两次，每次二十分钟，然后加入冰糖，趁热服用，可以起到润肺止咳的作用，非常适合患者服用，一定要煮熟后食用，因为百合含有一定的毒素。
第二道食疗方是生姜大蒜红糖汤，是要准备生姜，红糖，大蒜，然后一起加水煮十分钟，等到温热的时候再饮汤，可以温肺止咳，让患者的症状减轻一些。
第三道食疗方是薄荷牛蒡子粥，是要准备薄荷、牛蒡子、粳米，然后将牛蒡子单煮十五分钟，然后再取出牛蒡子，留下汁水备用，再将梗米煮成粥，等到十分钟后放入薄荷，在粥快好的时候，放入牛蒡子汁水，煮五分钟就可以了，具有祛风散寒、温肺化痰止咳的功效。
以上即是肺寒咳嗽患者可食用的三道食疗方，希望能对读者有所帮助。建议患者在症状较轻时，才选用食疗的方法治疗、缓解咳嗽症状。如果是比较严重的患者则要及时的去医院治疗，且在这康复的过程中要在饮食上保持清淡，不要吃辛辣上火的食物，戒烟戒酒，在天气温差大的时候要及时增加衣物，在出汗后也要换衣服，避免风吹，这样才能不让自己着凉，以免症状加重。
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