儿童近视的成因与防治措施有哪些?
儿童近视的发生主要与遗传因素、用眼习惯、环境因素、饮食营养、缺乏户外活动等有关。
1. 遗传因素:若父母双方或一方近视,儿童近视的概率相对较高。高度近视的遗传倾向更为明显。
2. 用眼习惯:长时间近距离看书、写字、使用电子设备等,容易导致眼睛疲劳,引发近视。读写姿势不正确,如弯腰驼背、趴着看书等,也会增加近视风险。
3. 环境因素:照明不足或过强的环境中学习和生活,会影响眼睛的调节功能。
4. 饮食营养:缺乏维生素 A、维生素 B1、钙等营养物质,可能影响眼睛的正常发育和功能。
5. 缺乏户外活动:户外活动时间过少,眼睛无法充分接受自然光的刺激,不利于眼球的正常发育。
总之,预防儿童近视需要家长和孩子共同努力,养成良好的用眼习惯,保证充足的营养和户外活动时间。一旦发现孩子视力异常,应及时到正规医院眼科就诊,采取科学的治疗和矫正措施。
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