坐骨疝如何护理
不正规的一些习惯会导致人出现坐骨疝这一疾病，但是是否得了坐骨疝这一疾病，就必须通过手术来治愈，轻度的坐骨疝还是可以通过慢慢护理，后达到治疗的目的的，坐骨疝如何护理，主要分为几方面，其中在营养的补充上要尤其关注，也就是平常饮食需要注意的一些东西。
多喝水，多吃水果、蔬莱 患者应多摄取水分，多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
多吃燕麦，经切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1—4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。
补充营养素：卵磷脂，用量依产品标示，用餐时服用，它可以保护及修补神经。
综合维生素及矿物质，含维生素A和硫胺素(B1)，神经发炎常常是营养不良的首要征兆，而神经炎患者常缺乏硫胺素。因此补充上述维生素有助于预防该病的发生和发展。
维生素B群加维生素Bl： 每天100毫克以上，用注射液佳。神经痛患者常缺乏维生素B。
避免咖啡、汽水等刺激物。坐骨疝患者忌抽香烟。
轻度的坐骨疝患者可以通过在饮食上注意控制，多吃一些有助于补充维生素以及一些高营养的产品，来达到补充人体钙元素，以及一些有利于坐骨疝护理的食物。
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