神经衰弱吃什么好?
对于食物来说，它们并没有什么不好的地方，但是对于我们来说，食物有它不同的特性，对于我们身体的影响是非常大的。神经衰弱是我们现在大部分人都或多或少存在的一种状况，发病率高，治疗不易是该疾病的典型情况，所以神经衰弱在吃的上面也要多加注意。
我们知道神经衰弱疾病是十分常见的，患者如果病情比较严重，晚上经常失眠多梦的话，那么就应该采用药物进行治疗。患者在进行药物治疗的同时，平时还要在饮食上进行调节，多吃一些清淡有营养的食物，也可以吃一些对神经有好处的食物，如芹菜枣仁汤、龙眼姜枣汤等。
神经衰弱给患者带来的危害是比较大的，影响患者日常的生活以及工作还会严重影响睡眠的质量，晚上睡不好觉，第二天就会精神不振，时间长了就应该及时的到医院进行治疗。但日常生活中患者还可以吃一些酸枣，因为酸枣内还有丰富的微量元素，并且还有大量的维生素C，在医学上，它是可以用来治疗神经衰弱、失眠多梦、易惊等病，同时，酸枣也可以达到一定的滋补作用。
除了酸枣具有治疗失眠多梦的作用外，日常生活中也可以吃一些猪蹄，因为中医认为，猪蹄，味甘咸具有补虚弱，填肾精的作用，主题当中含有丰富的胶原蛋白，对中老年人的神经衰弱具有良好的治疗效果。同时猪蹄中含有甘氨酸对中枢神经经有镇静的作用。
其实神经衰弱在饮食上面并不会像其他疾病那样忌讳很多，患者在日常生活中需要多注意吃点对病情有益的、有缓解作用的就很不错了，工作上、生活上再努力改进下其实神经衰弱解决并不难的。
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