尺骨鹰嘴骨折如何康复锻炼?
尺骨鹰嘴处也就是手肘处,这里的骨头比较坚硬但是也很脆弱,很容易受到外伤造成骨折。人们都知道手是我们生活中所必备的一个工具,手肘骨折在治疗后要进行康复锻炼,不然会影响到手肘的功能,以后运动、工作时手肘的正常功能都会受到影响。
无移位或轻度移位骨折,通过主动的练功活动,常可获得迅速和良好的功能恢复。老年人应适当缩短夹板固定的时间,尽早开始肘关节的屈伸活动。
有移位骨折在3周内只做手指、腕关节的屈伸活动,禁止肘关节屈伸活动,第4周逐步做肘关节主动伸屈活动,严禁暴力被动屈肘。
粉碎骨折且关节面不平者,5天后可开始做中幅度(60°以内)的肘关节屈伸活动,拆除夹板固定后加大肘关节活动幅度,使关节模造塑形,保持光滑,避免后遗创伤性关节炎。此外,可配合进行肩关节练功活动。
尺骨鹰嘴骨折的康复锻炼要根据骨折的严重程度来决定,一般来说先是静养阶段,恢复到一个程度以后再进行康复锻炼,可以做弯曲和伸直的动作,慢慢的手肘的功能就会恢复如初。
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