急性荨麻疹发作怎样迅速减轻症状？
急性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，通常由过敏、感染、物理因素、精神因素、内分泌失调等引起。缓解急性荨麻疹的方法包括避免接触过敏原、使用药物治疗、保持良好的生活习惯、进行物理治疗以及调整心态等。
1. 避免接触过敏原：常见的过敏原包括食物（如海鲜、牛奶、蛋类）、药物（如青霉素、磺胺类）、花粉、尘螨等。患者应尽量明确并避免接触已知的过敏原。
2. 使用药物治疗：可以选择抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等；如果症状严重，可能需要使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松；还可以使用钙剂（葡萄糖酸钙）和维生素 C 来降低血管通透性。但使用药物务必遵医嘱。
3. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累；饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物；保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤。
4. 进行物理治疗：比如冷敷，可以减轻瘙痒和红肿症状，但要注意避免冻伤。
5. 调整心态：精神紧张、焦虑可能会加重病情，患者应保持心情舒畅，避免紧张和焦虑情绪。
总之，急性荨麻疹发作时，患者应及时采取措施缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应尽快前往正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。
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