外阴痛康复后如何预防复发？
外阴痛好了之后，预防复发需要注意多个方面，如保持良好的个人卫生、避免过度刺激、调整饮食、增强免疫力、定期检查等。
1. 保持良好的个人卫生：每天用温水清洗外阴，选择棉质、透气的内裤，并勤换洗。避免使用刺激性的清洁剂或香皂清洗外阴，以免破坏局部的酸碱平衡和菌群平衡。
2. 避免过度刺激：减少对外阴的摩擦和刺激，如避免穿紧身裤、化纤内裤，避免长时间骑自行车等。性生活时要注意动作轻柔，避免过度用力。
3. 调整饮食：饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒和吸烟。
4. 增强免疫力：保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于增强身体的免疫力，预防疾病的复发。
5. 定期检查：即使外阴痛已经治愈，也应定期进行妇科检查，以便及时发现潜在的问题并进行处理。
总之，预防外阴痛的复发需要从生活的各个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，关注自身的健康状况，如有异常应及时就医。
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