咳嗽患者的饮食保健方法是什么?
针对于咳嗽这一疾病,相信大多数人是很熟悉的,这是一种在生活中很常见的疾病,可由各种原发性疾病引起。我们知道,咳嗽虽不是什么大疾病,但是“咳起来真要命”。换言之,疾病虽小,但是还是会在一定程度上影响患者的日常生活,甚至是工作。那么,咳嗽病人除了积极配合治疗之外,怎么做才能更快恢复健康呢?
针对于小疾病来讲,除了可以采用药物治疗之外,其实,食疗也是一种好的治疗办法,且其副作用更小。咳嗽患者可以根据自身情况,选用以下所介绍的食物,进行辅助治疗。
一是罗汗果,能清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果 1 个,柿饼 15 克,水煎服食。
二是无花果,能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法,治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果 15 克,水煎调冰糖服。
三是梨子,性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉 1 ~ 3 克,隔水炖食,每日 2 次,每次 1 只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄 3~5 克 ,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
四是柿子,性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。
五是枇杷,性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
六是荸荠,能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠 250 克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各 1 次,连吃 3~5 天。
七是萝卜汁,可选用红皮辣萝卜新鲜者 500 克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖) 2~3 调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各 500 克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
以上所介绍的内容即是咳嗽的食疗保健,相信能对患者有所帮助。此外,如果咳嗽没有及时进行治疗,还可能引起其他严重的并发症,因此,建议当机体出现咳嗽症状时,应有所重视。
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