小儿反复过敏性鼻炎如何通过推拿缓解?
小儿反复过敏性鼻炎是一种常见的儿科疾病,其发病与遗传、环境、免疫等多种因素有关。推拿作为一种辅助治疗方法,在一定程度上能帮助缓解症状。推拿手法包括按揉穴位、推擦鼻部、捏脊等。
1. 按揉迎香穴:迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。用食指指腹轻轻按揉,每次1-2分钟,可通利鼻窍,缓解鼻塞。
2. 推擦鼻部:用双手的食指、中指指腹从鼻根两侧向下推擦至鼻翼两侧,反复多次,能促进鼻部血液循环,减轻炎症。
3. 按揉印堂穴:印堂穴位于两眉头连线的中点。用拇指指腹轻轻按揉,有助于醒脑通窍。
4. 捏脊:从孩子的尾椎骨开始,沿着脊柱两侧向上捏提,可调节脏腑功能,增强免疫力。
5. 按揉风池穴:风池穴位于后颈部,枕骨下,两条大筋外侧凹陷处。按揉此穴能疏风解表,缓解头痛、头晕等症状。
6. 摩擦鼻梁:用双手的食指、中指指腹在鼻梁两侧上下摩擦,能温通经络。
小儿过敏性鼻炎的推拿治疗需要长期坚持,同时家长还应注意孩子的日常护理,如避免接触过敏原、保持室内清洁通风等。如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行综合治疗。
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