视力障碍怎么保护眼睛?
视力障碍是视觉功能的障碍,对眼睛的伤害非常大,还会影响日常生活。各个年龄段的人都可能会有视力障碍的情况,针对视力障碍的问题除了常规的治疗方法,还要注意保护眼睛。那么视力障碍的患者应该怎么保护眼睛呢?下面就为大家详细介绍。
首先是和阳光保持距离,眼睛长时间地暴露在阳光下,会增加以后患 白内障的几率,在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑 车,哪怕是短短的几分钟,也一定要让宝宝戴上太阳镜或宽沿太阳帽,保护眼睛免受太阳直射。
其次是在光线明亮的地方游戏,父母常和孩子们说,“在光线阴暗的地方读书或玩耍,会损害眼睛。”其实,并非如此。但光线不足会造成暂时的视力疲劳和头疼,所以应当让孩子在光线充足的地方游戏和阅读。
然后是看电视有 “法”可依,看电视不会造成眼睛的永久性损害,但是长时间看电视,会造成暂时性的视疲劳,既想看电视,又不想损害眼睛,就要依“法”行事:限制看电视的时间,每看半小时电视,让孩子休息片刻,看看远处,看看花草,休息一下眼睛;看电视时,保证室内足够的光线,以减少屏幕耀眼的光亮对眼睛的刺激;保持和电视的距离,让孩子坐在足够远(适宜的距离起码是电视屏幕宽度的5倍)的地方看电视;有的孩子常受到电视的吸收,而不知不觉地离屏幕越来越近,这样容易引起近视。
后是拒绝引起过敏的物质,过敏时节,有的孩子爱流 眼泪,这很可能是过敏引起的。眼睛过敏的孩子外出时,需要戴上包绕的护目镜或泳镜,以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。空调和空气净化器能有效减少室内空气中的过敏物质。
以上就是视力障碍如何保护眼睛的介绍,在积极治疗视力障碍的同时,可以采取上述的方法进行治疗,这样对症下手,对于治疗视力障碍有很好的辅助作用。
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