肾移植后的注意事项有哪些?
肾移植其实只是一种普通的手术,这个手术难的是需要一段寻找肾源的过程。在寻找肾源期间患者的疾病容易加重,后错过进行肾移植的时机。而进行了肾移植后的患者,还需要不断的接受检查,需要做好这些善后,对疾病的康复才更有帮助。
手术后早期,还在医院,这时需要摄取足够的蛋白质及热量以维持正氮平衡,促进伤口愈合,降低感染的危险,肠蠕动恢复后,可进流质饮食,如米汤,藕粉,蛋花汤等,但不要过早饮牛奶,避免引起腹胀,继而可改为半流质饮食,如汤面条,鸡蛋羹,黑鱼汤等,并逐渐过渡到普食。
出院回家后的饮食就要有一个严格的规定了。每天饮水量应在2000ml以上。还要低盐饮食,一般每天盐的摄入3~4克,半年后每天少于6克。
平时的饮食要有节制,要定量,如碳水化合物,包括米饭及面食,每天摄入量为300克左右。而蛋白质,体重60公斤的成年人每天摄入量为100~150克,主要食用牛奶,鸡蛋,瘦肉,黑鱼,鲤鱼,鲫鱼等。期间还可以进食含钙丰富的牛奶,排骨等,熬骨头汤时可适当加点醋,这样可增加钙的溶解吸收。
饮食原则,优质蛋白,高维生素,低脂肪,低糖。注意副食荤素搭配,种类要多,主食粗细搭配,数量应少。少食多餐。
平时注意保持居室清洁,注意换气通风,空气新鲜,尽量少使用空调,使用空调者,注意空调过滤罩要每周清洗一次。流感季节或佳人有感冒者,居室可用白醋熏蒸。注意早睡早起,保证充足的睡眠,以增加重要脏器的营养,贮备蛋白质,预防并发症,卧床时肝、肾血流量较站立时要增加50%。睡觉注意衣裤要宽松,它能使肌肉放松,有助于提高睡眠质量。
适当体育锻炼,维持理想体重。理想体重的标准:男:身高-105=理想体重,女:身高-110=理想体重,超过标准的20%即为肥胖,10%为超重。另一放面是出行,外出时带上足够的口服药,以保证定时定量吃药。移植肾友免疫力低,尽量避免到人多的地方去,外出时要注意防护,不要长时间暴露在阳光下,防止发生日光性皮炎和皮肤癌。
在进行了肾移植后,首先就要注意伤口的情况,避免伤口撕裂或感染。要注意多卧床休息,待伤口痊愈后进行适当的运动,帮助身体更快康复。在肾移植后,还需要时刻关注肾脏的功能,检查是否会出现排斥的现象,确定肾功能的正常。
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