尿毒症吃什么食物好?
很多食物对人体的健康都会起到一定程度的作用,而且一些水果不仅对人体起到很好的保健作用,还不会像市面上的药物保健那样带给人体很多的副作用。例如我们常见的尿毒症,它在患者的发病时期和治疗期间,其实就可以利用一些食物来缓解患者的病情。
蛋白食品,多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白,少吃豆制品等植物蛋白,由于植物蛋白利用率低,会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩,体重减轻,所需的蛋白量相对要高一些。
高纤维食谱,食品纤维既防止便秘,又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂。人体天天食品纤维需要量为20克左右。食品纤维含量丰富的有薯类、粗粮、蔬菜、水果及硬果食品。血透患者若天天食用270克蔬菜,就可提供20克食品纤维。
含钾高食品,尿量少或透析次数少、血钾高的病人,必须严格控制含钾高的食品,如梨、香蕉等。有严重高血压、水肿或血钠较高者,应控制钠的摄进,天天进食盐4-5克或更少。少尿、高血压、浮肿的患者,还应严格限制饮水,天天饮水量不宜超过排出的尿量。
谷类食品,充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。假如补充不足,可导致营养不良。补充过多,可引起高脂血症和动脉粥样硬化等疾病。摄取的热量中以谷类食品为主,少吃蔗糖、果实类食品。尽量少吃脂肪,特别是动物性脂肪。
尿毒症患者的身体缺乏的蛋白质比较少,所以患者需要日常摄入适当的蛋白质来补充营养,例如牛奶等都是补充蛋白质很好的方法。尿毒症患者也要多多食用一些谷类食品,对于高脂肪和高热量的食物患者要注意避免。
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