肾衰竭怎么预防才好?
不管什么样的疾病,都要重在预防,一旦得了往往就会特别的棘手,甚至很难治愈,肾衰竭就是其中一种疾病。肾衰竭重在预防,平时要注意少喝酒,保持良好的心态,合理的作息,通过锻炼来提高免疫力,才能减少或者是不得肾衰竭。
肾衰竭患者一定要当心感冒和感染破坏肾功能。生活要有规律,清晨可根据自己的体力状况进行适当锻炼,如打太极拳、散步等,当然要避免风、雨、雪等天气外出,并应注意四时变化,及时添减衣服。保持居室空气新鲜、流通,注意保暖,防止受凉。
饮食宜清淡,尽量少食烟酒辛辣煎炸之品,同时可根据医生指导顺应四时更替随时调节饮食。感染发生后,应及时在医生指导下用药,用药千万要小心,严格遵医嘱用药。
肾衰竭患者还要注意控制血压降血脂。适当的进行一些运动锻炼,有助于增强自身免疫力,抵抗各种疾病的发生。但是在运动和休养时,要合理安排时间。慢性肾衰患者的休息时间相对要比运动时间多一些,尽量减少熬夜,尽量少调生物钟,保持机体状态的平稳。
肾衰竭的预防时间段是在早期,由于早期肾衰竭的症状表现较轻,早期预防可防止病情的加重。如糖尿病、高血压病、难治性肾病等积极治疗,防止慢性肾衰的发生。
在进行肾衰竭的治疗过程中,还要注意加强肾衰竭的预防措施。加强随诊,检测病情。对于未进入慢性肾衰的肾脏病患者,积极预防;而对于已进入慢性肾衰阶段的患者,应按时服药、定期复诊,好每3到6个月检查1次,这即是“二级预防”、“三级预防”。
肾衰竭的出现,往往是很多人在平时的饮食,生活方面不规律等很多原因造成的肾衰竭,要想远离肾衰竭,必须要饮食更加的合理,要少盐,荤素搭配合理,适当的运动提高免疫力,平时要多喝水,这样才可以远离肾衰竭。
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