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肾气虚如何治疗呢?

发布时间：2017-12-17 10:36:35 来源：家庭医生在线疾病查询举报/反馈: 如有就诊需求，点击预约挂号填写信息，以便我们能及时与您联系预约挂号 广告X

　　肾虚是一种很常见的疾病，分为多种类型，而肾气虚是其中的一种。肾气虚是中医病名，是指肾气亏损所表现出来的症状。肾气虚的主要症状为气短、盗汗、疲倦、脸色苍白、听力减退等。如果出现这些症状的话，应及时治疗，避免引起其他严重的疾病。那么肾气虚如何治疗呢?

　　中医认为，肾气虚多由年老体衰而肾气虚弱，或先天不足，或久病不愈，或房室损伤等所致肾气耗伤，精气不足，机能衰减。其病位在肾，乃属肾之虚证。常见于虚劳、腰痛、耳聋、耳鸣、眩晕、阳痿、遗精、月经不调等病证中。腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚;头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑;舌淡胖苔白，脉沉弱;男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。

　　根据病因的不同，中医把肾气虚分为一般肾气虚证、肾气不固证和肾不纳气证，中医治疗肾气虚要辨证治疗。一般肾气虚证的证候为腰膝酸软无力;面色淡白，神疲乏力;舌淡白，脉细弱或沉弱。治以补肾益气。主方是肾气丸加减。方药由补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、党参、白术组成。

　　肾气不固证的证候是除一般肾气虚证外，还有小便频数清长，或余沥不尽、夜尿多、遗尿;或男子遗精早泄，女子带下清稀量多;或月经淋漓不尽或胎动不安，滑胎者。治以补肾固涩。主方是肾气丸加减，或用金锁固精丸、缩泉丸。常用中药有补骨脂、枸杞子、菟丝子、附子、桂枝、黄精、茯苓、山萸肉、淮山、桑寄生、桑螵蛸、金樱子、益智仁等。

　　肾不纳气证的证候为在肾气不固基础上，见久病咳喘，呼多吸少，气短，动则喘甚者。治以补肾纳气。主方为七味都气丸加参附龙牡等。方药有五味子、熟地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山、枸杞子、菟丝子、附子、人参、龙骨、牡蛎、蛤蚧、冬虫夏草、海龙、海马等。

　　日常要注意调理，性生活要适度不勉强，不放纵。经常进行腰部活动，可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，因脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。保持良好的作息习惯，避免熬夜。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

　　上面介绍了肾气虚的治疗方法，希望对大家有所帮助。肾气虚在生活中是很常见的，平时不注意护理身体就会日久积累成疾，因此大家要学会护理身体。如果出现肾气虚的症状，可以通过中医治疗、食疗、运动、按摩等方法进行调理，详细可参考以上的方法或者向专业的医生咨询。

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