结石患者如何将结石排出体外？
结石排出的方法有大量饮水、适度运动、药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗等。
1. 大量饮水：增加饮水量可以使尿液稀释，减少晶体物质的析出，降低结石形成的风险，同时还能增加尿量，起到冲刷尿路的作用，有助于较小结石的排出。一般建议每天的饮水量在2000 - 3000毫升左右，可分多次饮用。
2. 适度运动：适度的运动可以促进结石的移动，帮助结石排出。例如跳绳、跑步、上下楼梯等跳跃运动，能利用重力的作用，使结石在尿路中向下移动。但要注意运动应适度，避免过度劳累。
3. 药物治疗：药物治疗可以缓解结石引起的疼痛，促进结石排出。常用的药物有枸橼酸氢钾钠颗粒，它可以碱化尿液，防止尿酸和胱氨酸结石的形成，并促进已形成的结石溶解；坦索罗辛可以松弛输尿管下段平滑肌，有利于结石排出；别嘌醇可降低尿酸水平，减少尿酸结石的形成。使用药物需遵医嘱。
4. 体外冲击波碎石：适用于直径小于2厘米的肾结石和输尿管上段结石。该方法是通过体外产生的冲击波聚焦于结石，将结石击碎成小块，然后随尿液排出体外。这种治疗方法具有创伤小、恢复快等优点，但可能需要多次治疗，且有一定的禁忌证，如孕妇、结石远端尿路梗阻、出血性疾病等患者不宜使用。
5. 手术治疗：对于较大的结石或药物治疗、体外冲击波碎石效果不佳的结石，可考虑手术治疗。常见的手术方式有经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术、腹腔镜输尿管切开取石术等。经皮肾镜取石术是通过在腰部建立通道，将肾镜插入肾脏，直接将结石取出；输尿管镜取石术是通过尿道插入输尿管镜，到达结石部位将结石击碎并取出；腹腔镜输尿管切开取石术则是通过腹腔镜技术切开输尿管取出结石。手术治疗有一定的风险，需要严格掌握适应证。
结石排出的方法有多种，具体选择哪种方法需要根据结石的大小、位置、成分以及患者的身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗。如果出现疼痛加剧、血尿等异常情况，应及时就医。
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