如何预防肾衰竭
当很多人步入中年的时候经常会感觉力不从心，尿多尿频，其实这大部分都是肾脏功能的减弱引起的。很多人都会有一定的慢性肾功能障碍疾病，如果不注意治疗发展到后期就可能引起肾衰竭，肾脏的进血量大量减少导致大量有毒物质积累，严重的会危急患者生命。而且肾脏出现问题还可能影响肝脏等器官的正常工作，那么如何预防肾衰竭呢?
调养五脏，平素起居、饮食有节，讲究卫生，避免外邪侵袭，尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施;不过食辛辣炙皇厚味，以免滋生湿热;调畅情志，保持精神愉快，使气血畅达而避免产生气滞血瘀;加强体育锻炼，提高机体防御能力。
防止中毒，有关资料表明，20%一50%的急性肾功能衰竭是由药物引起，还有部分因接触有害物质所致。因此，应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。
防治及时，一旦有诱发急性肾功能衰竭的原发病发生，应及早治疗，注意扩充血容量，纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡，恢复循环功能。若发现本病将要发生，应早期采取措施，补充血容量，增加心排血量，恢复肾灌流量及肾小球滤过率，排除肾小管内梗阻物，防治感染，防止DIC、肾缺血引起的肾实质的损害。同时尽早应用活血化瘀药物，对预防本病发生有积极作用。
也许我们都觉得肾脏出问题都是四五十岁的人，其实不然。很多年轻人也渐渐发现肾不行了，这都是由于平时生活不节制，再加上暴饮暴食对身体器官的破坏。所以想要预防肾衰竭必须从年轻时候就要保持良好的生活习惯。
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