哪些是女性肾虚的症状
随着年龄的增长，很多女性朋友开始出现腰酸、乏力、全身疲倦等症状，这其实就是肾虚的表现。很多人都知道“肾藏精，乃先天之本”，肾脏在人体的运行中占着至关重要的作用，一旦肾脏出现问题会出现很多的并发症。比如有些患者会有免疫力降低，从而引起很多细菌病毒的入侵导致感冒以及其他疾病发生。那么女性肾虚的症状具体有哪些呢?
发胖，中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说，就是由于肾气虚导致了女性的发胖。
秀发脱落，女性22岁的时候是肾气盛的时候，在25岁以后，便开始逐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。
尿频，时不时的总想去厕所，这就是女性肾虚明显的一个特征，少次又多。主要是因为当你的身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。
怕冷，坐在办公室的你，是否觉得合适的温度也会令你直打哆嗦?穿的衣服是否永远都比别人多?心情烦闷，有气时是否就会拉肚子?其实这都是肾阳虚造成的。肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。
失眠，躺在床“一只羊、二只羊、三只羊……”久久不能入睡时，这有可能是肾阴虚的表现。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食物之后，都可能出现肾阴虚。
很多疾病的症状可能与其他病症类似甚至相同，因此在不确定具体病情的时候一定要到专业医院进行精准检测。女性肾虚作为一种高发疾病在成年人中占了大多数，这种病的症状表现也比较明显，我们可以在日常生活中通过饮食来改善身体预防肾虚。
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