神经衰弱患者如何预防?
神经衰弱看似小病，如果得不到系统的治疗，往往会诱发其他的一些疾病，所以作为神经衰弱患者必须要了解怎么才能预防?其实相对很简单，比如每天要坚持吃药，坚持适当的锻炼，保持良好的情绪，都能得到有效的控制，甚至有的神经衰弱患者会康复。
减少诱发因素，患者的家属要充分的认识到神经衰弱病人病后精神状态的薄弱性，好好帮助其安排好日常的生活、工作、学习。还要经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在无心理压力和精神困扰的环境中生活。
及时发现复发的先兆，及时处理，神经衰弱症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量。一般都能防止复发，常见的复发先兆为，病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗方法、及时处理可避免疾病的复发。
坚持维持量服药治疗，是有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数神经衰弱病的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40%。没坚持维持量服药者复发率高达80%。因此，病人和家属要高度重视治疗。
一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使患者及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防神经衰弱病的复发也起着重要作用。
如果得了神经衰弱，神经衰弱患者怎样能做到更好的预防?这是很多患者特别关注的问题，首先要根据医生的医嘱坚持吃药，如果出现了睡眠不好，情绪特别的暴躁，必须要到医院全面的进行检查，让医生再进行调整治疗，而且平时要保持良好的心态，家人也要给予更多的帮助，才有利于恢复。
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