成人腹股沟斜疝如何预防?
成人腹股沟斜疝疾病对于患者来讲是比较有伤害的这种疾病，那么这腹股沟斜疝疾病是否可以通过预防来达到不患这种疾病的目的呢?虽然很多的疝气类型都是没有办法被预防的，但是不能够就一下说死了这种疾病不可以预防的，那么成人腹股沟斜疝疾病该如何预防呢?
多数疝气无法被防止, 但是有可能减少疝气反复发作。因此，建议采取以下措施可帮助减少疝气的复发：改变不良的生活习惯培养健康的生活方式。
戒烟：吸烟不仅可引起慢性咳嗽，导致腹内压升高，而且可抑制胶原纤维的合成，促进腹肌退行性变，是老年腹股沟疝的重要诱发因素之一因此老年人好不吸烟或减少吸烟量。
多吃高纤维食物，保持大便通畅：便秘是导致腹压增加的重要原因之一，故保持大便通畅是预防腹股沟疝的有效方法。老年人应多食蔬菜、水果，定量饮水，养成定时排便的习惯等。避免免举、推挤、或拉扯重物 。
积极预防和治疗促使腹内压增高的疾病如慢性支气管炎、肺气肿、前列腺肥大等。加强腹部肌肉锻炼，保持正常体重。
疾病的预防一般表现在两个方面，一个是在生活方式上，一个是在饮食方式上，那么成人腹股沟斜疝疾病也是这样的，在饮食上要多出一些高膳食纤维的食物，因为这类食物可以保障患者的大便畅通，生活上要尽量的少吸烟，因为吸烟有害无益。
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