脾肾阳虚的食疗方法有哪些呢?
脾肾阳虚是指脾肾阳气不足，其病因是复杂多样的。脾肾阳虚会出现畏寒肢冷、小便不利、夜尿多、脸色苍白、腰腿酸软、腹痛、久泻等症状，会给患者带来很多困扰。对于脾肾阳虚的治疗，常用中成药来治疗，专家还建议，脾肾阳虚患者多数是体质比较虚弱的，因此好通过食疗来调理身体，同时也可以缓解症状。那么，脾肾阳虚的食疗方法有哪些呢?下面我们来了解一下。
1、淫羊藿(仙灵脾)茯苓炖鹌鹑
配方：淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只。
制法：宰杀鹌鹑去毛，除去内脏，洗净后切块，与药材共同放入炖盅内，隔水炖3小时，调味，吃肉饮汤。
功效：淫羊藿补肾阳、强筋骨;茯苓性味甘淡平，入胃脾肺经，有利水去湿宁心安神，补脾胃作用，鹌鹑性味甘平，可补中益气。
2、益智仁、冬虫草炖鹅肉
配方：益智仁10克、冬虫草5克、鹅肉50克。
制法：将鹅肉洗净切块与药材共入炖盅内，加适量水，隔水炖3小时，调味后吃肉饮汤。
功效：益智仁有补肾、温脾、暖胃作用;冬虫草性味甘平，入肺、肾经有补肺化痰，益肾助阳，治咳、喘作用;鹅肉性味甘平，入脾、胃经，补虚益气，暖脾胃、治身体虚弱。
3、人参、北芪炖乳鸽
配方：红参10克、北芪30克。乳鸽1只(50克)。
制法：将乳鸽宰杀去毛、内脏切块。北芪加水煮沸后约10分钟，然后与人参乳鸽共放入炖盅内，隔水炖3小时，调味后吃肉饮汤。
功效：红参性味甘微温，入肺、脾经，治阳气虚弱，脾胃气虚;北芪性味甘温，入脾、肺经，补气升阳，止汗、利尿;乳鸽性味甘咸、平，补肝、肾、益气血，治久病体弱、气血虚亏。
上面介绍了一些脾肾阳虚的食疗方法，希望对患者有所帮助。脾肾阳虚的症状是比较多的，而且对患者的身体有一定的危害性，因此患者可以通过食疗的方法来补脾肾，可以起到缓解症状的作用。
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