急性胆囊炎要怎么预防
急性胆囊炎是胆囊炎的一种，主要是由于胆囊管阻塞和细菌感染而导致的，根据是否有形成胆囊结石，主要分两种类型，分别是非结石性胆囊炎和结石性胆囊炎，一般结石性胆囊炎的患者发病率会比非结石性胆囊炎要多。患者通常表现强烈的腹痛和腹肌强直，而且是一种突发病，会使人难以忍受，对身体健康以及生活造成很大的影响。因此要预防疾病的发生，以免造成很大的痛苦。
急性胆囊炎患者要经常做一些体力活动，使全身代谢活跃起来，特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识地多做体力劳动，防止过度的肥胖，因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。
要讲究饮食卫生，切忌暴饮暴食，适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后，会反射性地使胆囊收缩，一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。秋凉以后要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被，防止腹部受凉，因为肚子受凉以后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩。
需要注意的是：如果发作比较频繁，症状比较严重，并且已经明显影响生活和工作，利胆药等保守疗法又不见效，就应该考虑去医院询问医生。
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