女人肾虚能吃阿胶吗?
在生活中,女性朋友们很喜欢食用阿胶,因为阿胶是一种很好的滋补食品,具有润燥止血、滋阴补血的作用。阿胶对女性的身体有很好的作用,因此有些久病体虚的女性也会用它来调理身体。那么,女人肾虚能吃阿胶吗?下面我们来了解一下。
中医认为,阿胶性味甘平,入肺、肝、肾三经,具有补血滋阴,润燥止血的功效,常用于气血两虚证、肺阴亏虚所致的劳嗽、气虚不能摄血,血液上溢所致的吐血、气虚不能固胎,血虚难以养胎所致的胎动不安等属气血两虚证。对于肾阴虚的女性来说,阿胶是不错的中药。因此,肾阴虚的女性是可以食用阿胶的。
肾虚往往会出现失眠、腰痛的症状,而女人吃阿胶可改善睡眠、强筋健骨,因此可以在一定程度上改善肾虚的症状。阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。阿胶补血补液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强健筋骨,流利关节,抗御风湿的伤害。所以《药性论》说,服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病,恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病,骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说,阿胶能治“内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”。
有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。
阿胶的气味比较浓烈,如果直接冲服,不仅腥腻,味道也不好。因此,块状阿胶,要将其砸成小块,越小越好,这样可以方便烊化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内,上火蒸30~45分钟,大火烧开后,再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠,即可食用。而在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,例如不食生冷食物、萝卜、浓茶等。
综上所述,女人肾虚是可以食用阿胶的,而且阿胶具有滋阴补血的作用,所以很适合肾阴虚的患者食用。女性食用阿胶虽然有益于身体,但是也有一些注意事项,因此女性要了解这些事项。此外,肾虚症状比较严重的话,应及时就医,避免耽误病情。
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