萎缩性胃炎饮食原则是什么?
得了萎缩性胃炎,不及时进行治疗,而且治疗的方法不对,往往会诱发很多并发症,所以作为患者,首先要了解一下萎缩性胃炎饮食的原则是什么?平时通过饮食结合于药物治疗,控制自己的情绪,通过一段时间的饮食调理,一般都能得到控制。
饮食有规律是基本的萎缩性胃炎饮食原则。注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
萎缩性胃炎饮食原则忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你比较好避免食用。
避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
细嚼慢咽对消化有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。
注意营养均衡。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
对于萎缩性胃炎患者,要想让自己恢复的更快,首先要了解萎缩性胃炎饮食的原则是什么?因为通过合理的饮食,对于萎缩性胃炎患者恢复有很大好处。在了解以上的介绍,按照合理的饮食原则进行饮食,加上药物的治疗,对萎缩性胃炎恢复有好处。
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