怎样预防夏季感冒咳嗽?
有资料显示，炎炎的夏日竟是风热感冒的多发季节，而我们知道，感冒患者在疾病期间一般会出现咳嗽。虽说这一症状不严重，在临床上被认为是一种小毛病，当时如果病人不重视，好好治疗也有可能引起其他严重的并发症。那么，我们该如何怎样预防夏季感冒咳嗽?
一是，忌忽冷忽热。一般空调房温度与室外温度相差4℃为适宜。从室外进入家中，好在没有空调的房间适应一段时间，再进入空调房。
二是，忌睡眠不足。天气热消耗大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。
三是，减少压力，保持乐观。悲观抑郁等不良心理会导致皮质醇等激素的释放量增大，而这些物质会直接抑制免疫系统。
四是，忌不喝水。水有助于身体消化吸收营养物，将食物转化为能量，增强免疫力。此外，水还有助于人体排除毒素。
五是，避免精炼等白糖甜食。精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统“倦怠”，疾病会乘虚而入。
通过上述文章的介绍，相信大家对于该如何预防夏季感冒咳嗽这一问题心中已有答案。应注意的是，一旦出现感冒咳嗽时，要有所重视，做到及时治疗，才可早日恢复健康。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
推荐阅读 更多>
- 我院6位业务骨干赴广西马山开展医疗帮扶工作2023/09/27
- 国际助产士日︱生孩子少点疼？2023/09/27
- 我院顺利开展2021学年春季学期新带教临床..2023/09/27
- 我院荣登全省医疗机构持续发展榜单第五名2023/09/27
- 黄辉副院长督导口岸方舱实验室运行情况2023/09/27
- 19张床位全市规模大！我院急诊重症监护室（..2023/09/27
- 加来驿站医务组为高考保驾护航2023/09/27
- 我院团队 “华艺设计杯”防隔感应知应会知识..2023/09/27
- 我院高血压中心正式获颁国-家高血压达标中心..2023/09/27
- 教学竞赛展风采 匠心凝聚促成长——我院成功..2023/09/27
咳嗽疾病常识 更多>
- 孩子咳嗽老不好多半是肺热，这是真的吗?2019/06/18
- 咳嗽黄痰变白痰是什么原因？可不能小瞧这种..2019/06/04
- 小孩子咳嗽了不肯喝药可怎么办，这几种食物能..2019/05/26
- 白天不咳嗽晚上总是咳嗽，怎么回事?2019/05/16
- “润肺止咳”的食疗方法有哪些?赶紧了解一下..2019/04/15
- 夜里经常咳嗽是怎么回事？可能是这三点原因造..2019/03/21
- 咳嗽用吃抗生素吗？你知不知道？2019/01/25
- 每天早上嗓子里都有痰，这是怎么回事?2019/01/23
- 喉咙痒、咳嗽是哪些原因导致的?可能是这些原..2018/12/02
- 治疗咳嗽的方法有哪些?这些都是好方法!2018/11/18
按科室疾病找医院
更多疾病>
