生活中神经根型颈椎病患者需要注意哪些？
神经根型颈椎病是生活中比较常见的颈椎病类型之一，造成这种疾病的原因有多种，其中就不乏长期伏案工作导致患病，患病后除了需要配合医师治疗外，保健工作也是非常重要的，可以做一些保健活动，睡觉不要选择太高的枕头，尽量保持颈部健康，今天就来详细了解一下生活中神经根型颈椎病患者需要注意哪些?
首先，神经根型颈椎病是由于颈椎骨质增生，或者颈椎间盘突出压迫神经根导致，患者平时需要注意避免长时间低头姿势，多活动一下脖子，不要长时间颈部一个姿势。日常中应避免长时间玩手机或电脑，多一些户外运动，并且可以做一下颈部热敷和按摩处理，症状明显可以做颈椎牵引。
其次，神经根型颈椎病患者在做牵引治疗时，牵引的方面与角度是非常重要的，应该根据患者的实际情况来决定牵引方向，并且牵引的次数以及重量也应根据患者的实际感受来进行调试。需要注意的是，额面有损伤，有心脏病史的患者不可使用该治疗方式。日常饮食应选择高蛋白食物，需保证营养的摄入。
后，如果神经根型颈椎病患者的手臂麻木、肩膀痛很折磨人的话，应尽量头部后仰，或者做一些锻炼，对人脊椎的维护都是很好的。也可以去接受一下专业的治疗，颈椎病光治外表只能缓解疼痛，如果想极大改善患病症状，一定要接受专业、科学的治疗指导方案，并在治疗后，谨遵医嘱。
关于神经根型颈椎病患者日常需要注意的地方主要就是这些，广大患者在生活中应当多加注意，在积极接受治疗的同时，也要加强颈部生活护理，这样也可以提升治疗效果，对病症恢复具有一定的帮助。
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