生病可能是好事,这5种小病,生一下也无妨
说到生病,很多人都想一辈子都与之绝缘,在传统观念里,生病就是一件不好的事,意味着身体素质差,甚至有可能因此引发其它的一些毛病。实际上,偶尔生小病,还有可能是一件好事。
身体特别好的人,虽然很少会生病,但是一生起病来,往往都会很严重。而一些小病不断的人,却很少会生大病,且自然寿命也会较长。由此可见,生小病可以锻炼机体的免疫能力,身体时刻做好防御准备。
这5种小病,生生也无妨:
一、咳嗽
当呼吸道粘膜受到外界刺激,包括异物、炎症、分泌物等,此时就会通过咳嗽的方式将这些外界刺激排出体外,可以说是机体的自我保护机制。咳嗽有助于排出异物,如果一咳嗽就立刻服用药物,反而会将异物滞留在呼吸道中,阻止了炎症的消除。
但是,如果咳嗽时间很长,且完全没有好转的迹象,那就需要尽快到医院接受治疗,不能一拖再拖了。
二、呕吐
当进入肠胃的食物不卫生或者会危害身体时,就会产生呕吐的反应,归根到底,这也是机体的一种防御机制,把身体里面的食物吐出来,反而会轻松很多。
与咳嗽的同样的道理,如果在呕吐时吃一些止吐药物,只会让有害物质滞留在体内,对身体的损害可能会更大。如果只是单纯性的呕吐,不妨先补充水分,防止发生电解质紊乱。当呕吐反反复复且伴有其它不适时,就需要及时就医了。
三、发烧
人之所以会发烧,是因为白细胞产生的细胞因子在攻击侵入人体的病毒和细菌,由于这些细胞因子属于内源性致热原,大脑受到这些热源刺激后,就犹如打了兴奋剂一般,致使温度升高。
当体温升高时,会把身体的免疫系统、体液防御等调动时来,将侵入的病原杀掉或者抑制其“壮大”,保证身体处于较为安全的一个状态,所以,偶尔发一下烧,可以说是对人体的一次自我消毒,把体内的病原菌清除干净。
四、腹泻
腹泻与呕吐一样,也是把体内食物排出体外的一种方式,此时是身体在进行排毒,能让肠道尽快排完毒素。只是如果有严重的腹泻,且便意频频,并伴有腹痛、发烧等其它症状时,还是要立刻就医。
五、流鼻血
当一个人火气过旺时,就很容易发生流鼻血,此时就是机体在自我“去火”。鼻粘膜较为薄弱,因此是身体“去火”的较佳场所。一般来说,这种流鼻血在短时间内会自行停止,如果是超过2分钟仍然还在流血,建议还是到医院做检查。
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