三七粉能降三高吗?老年人必备!
所谓三高,主要就是指高血糖,高血脂和高血压。人一到中老年人的时候,三高的情况就会尤其明显,有很多的中老年人都因为自己有三高的情况,所以出现了各种各样的疾病,比如说心脑血管疾病,脑阻塞,中风等等,这些疾病都对自己的生活造成了极大的困扰。中老年人本来体质就比较虚弱,如果一旦血糖血脂血压偏高的话,患其它疾病的可能性确实是会大大的增加。
在市面上经常可以看到有各种小商贩,以及很多的药店都可以售卖三七粉,三七粉是呈粉末状,主要是通过将各种中药药材研成粉末来售卖,有些人认为多吃三七粉可以起到降血压,降血脂以及降血糖的效果,对于三高患者来说是必备的。
三七粉确实可以降三高,而且效果是比较好的。如果发现了自己有三高的现象,那么除了再配合吃药物之外,也可以将三七粉当成是一种辅助的食材,三七粉虽然不能够当成药物来用,但是效果也是比较明显的。有部分人可能自己吃了三七粉之后,却发现没有任何起色,其实就是因为食用的方法出现了错误。
要想让三七粉发挥药效,应该要用50℃左右的水来泡,不能太冷,也不能太热,同时水分也不能太多,有些人吃三七粉的时候习惯用开水来泡,或者是直接用手抓来吃,其实这样都是不对的。
另外,三七粉只是属于一种保健品,不能够当成是药物来使用,有些人认为自己出现了三高的情况,可以不用服用药物,只需要吃三七粉就可以完全缓解,这事没有任何医学根据的。如果想要让自己三高的现象有所好转,那么在吃三七粉的同时,还是要配合吃医生发给的各种药物,只有这样才能够控制自己的三高情况,同时在生活当中逐渐将三高的情况缓解下来。
如果家中有老人的话,与其给这些老人买一些各种各样的营养品,以及不切实际的保健品,还不如多给老人囤上一些三七粉,但是三七粉的剂量也是有要求的,如果吃得太多,会对身体造成一定的负担,所以较好是能够在了解清楚家里老人的身体状况之后,再选择应该要购买的三七粉分量,每次吃三七粉不用吃得太多。
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