发热该怎么办
夏天的天气总是忽冷忽热的，越来越多的患者在夏天发现自己发热，在临床医学上发热是比较常见的，而且发热想要治疗的话非常的简单，但是有很多人不了解怎么样才可以治疗发热呢，下面来和小编一起了解一下发热怎么办。
冷敷，用于体温不断升高，将毛巾打湿，分别在额头、小腿、手腕处放一块，当毛巾达到跟自己身体温度相近时更换毛巾，也可用布袋装上冰块放在额头上。热敷，用于体温低于39度以下。用热水将毛巾打湿，打湿后不断擦拭发烧者的额头四肢，起到散热的作用，直到发烧者温度降下来为止。泡澡，发烧者降身体泡制在比自己身体低一度的水温中，起到降低体温的作用。补水也可以起到降温的作用，人体在发烧时会流汗散热，但当你水分流失严重时，身体会关闭汗腺，以防止身体过大的流失水分。因此在发烧时补充水分防止汗腺关闭散热。多喝白开水和果蔬汁等有利于身体的降温。吃了退烧药后上床睡觉，多盖被子让自己身体出汗，一觉醒来会觉得身体舒畅，全身轻松，在洗澡冲洗后适当时间测测自身体温是否回归正常。
可用冷毛巾或者冰块敷于额头处。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。多喝水，多生成的尿液和汗液也可以带走大量的热，还可以补充高热损失的水分。通过擦拭身体来达到降温效果，尤其一些体温较高的部位，体温将蒸发这些水分，有助于散热。开窗通风，新鲜空气可稀释细菌浓度，带走体表热量，既降温又可以避免传染，加重病情。注意衣着适量，室内发热不宜穿得太多，影响散热加重病情。
如果就在自己体温不正常的话，一定要尽早的去医院，千万不要以为发热是一种小病，不需要治疗发热，如果严重的话会引起很大的疾病。
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