多发性骨髓瘤的预防方法是什么
一些朋友到了医院检查身体的时候，如果查出了多发性骨髓瘤的话，都会十分担心。而其实对于多发性骨髓瘤这一疾病，大家是需要做好预防措施，这样才能较好的摆脱疾病的困扰。下面大家一起看看，多发性骨髓瘤的预防方法是什么?
多发性骨髓瘤的的发生与环境、饮食等因素有关，故预防多发性骨髓瘤的发生，增强病人的体质，积极治疗慢性疾患，避免射线及化学毒物的接触，对于疾病的防治具有重要的意义。应避免与致癌因素接触，若有接触史或病状可疑者，应定期体检，争取早期发现及时治疗。患者宜参加适当的经常性活动，以减少脱钙。注意个人卫生，防止感染，尤其要注意口腔粘膜和皮肤的清洁，防止感冒，大家一定要知道多发性骨髓瘤的预防方法。
中医方法宜注意调理情志，防止七情太过，从而保持气血和畅，阴阳平衡，预防疾病的发生。患病之后，保持乐观情绪，性情勿大怒、勿大悲伤，树立战胜疾病的信心，是战胜疾病的重要一环。注意身体锻炼，顺四时而调形体，可采取气功、太极拳等方法，以增强体质，预防疾病发生，或配合本病治疗。注意起居有常，劳逸有度，适寒温，避虚邪，尤宜节房事，以防肾精暗耗。宜禁烟酒，注意饮食调养，忌暴饮暴食，饮食偏嗜。
如有高尿酸血症及高钙血症时，应鼓励病人多饮水，每日尿量保持在2000ml以上，以预防或减轻高钙血症和高尿酸血症。为杜绝生疾之源，可适当饮用牛奶。若细胞增多症及原发性血小板增多症时，应增加食花生、葡萄等增加凝血功能的食品。
以上就是多发性骨髓瘤预防方法的介绍，平时大家要注意预防疾病，做好适当的运动锻炼，早上的时候可以去跑跑步等。
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