孕妇感冒该如何按摩?
感冒是一种流行性疾病,大部分人对于感冒这种小病一开始都不在意,但是长久以后,严重了会对身体造成许多不良的影响,其中孕妇感冒这种情况更应该值得我们注意。你知道按摩也可以治疗感冒吗?那么孕妇感冒又该如何按摩呢?有如下几种方法:
首先孕妇感冒可以按摩风池穴。风池穴位置:位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。做法:孕妇坐好后,家人站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴,或以单手大拇指和食指按摩,另一手则固定其头部,能有效治疗风邪。
其次取穴法:手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
还有按摩法:用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。
另外是按摩脸部的做法:搓摩脸部时先将手掌搓热,每次做32次。然后两个手掌的指尖向上按住额头,再由上往下、沿着鼻子的两侧至下巴做搓摩,直到感觉到脸发热为止。揉搓脸部可以促进脸部的血液循环,疏通许多穴道和经脉,从而增强抵抗力。
后是按摩耳朵做法:待脸部搓摩发热后,两个手掌的指尖由下巴沿脸颊两侧往上靠拢,到达耳部后用食指和拇指抓住耳垂轻轻往外拉,把耳垂拉红了也没有关系,每次做64次。耳朵部位集中了许多经脉和穴道,拉耳朵这个动作对于身体健康很有帮助,还可以增强身体的抵抗力。
所以孕妇感冒后不需要慌张,不需要害怕,我们可以采取有效的治疗手段,比如按摩,对孕妇感冒进行治疗。可以有效避免孕妇感冒对宝宝产生一些不良的影响。
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