您好，药物对治疗腰间盘突出并不理想，你可以尝试自我的康复锻炼，很实用；1退步走；每天退步走40-60分钟，走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，但不加重症状为度，2飞燕式俯卧在床上，将上肢放置背后，... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
患者您好，椎间盘膨出的保守治疗方法，目前公认效果较好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
患者您好，<br>1、注意劳动姿势，尽量别弯腰劳动，活动和劳动时尽量保持腰椎直立姿势。<br>2、每天做“燕子飞”动作30次以上。<br>3、不打麻将和上电脑时间超过60分钟。<br>、4、急性疼痛... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
你好，<br>1、尽量避免用力弯腰的动作注意劳动姿势，不可以长时间弯腰与过度负重，以免加速椎间盘的病变造成腰间盘突出。这种腰椎间盘突出的日常注意事项比较重要。<br> 2、在进行日常锻炼时弯腰、压... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
右腿疼痛考虑可能是一些脉管炎或者静脉炎导致的，也有少数可能是因为跌倒或者外伤以后导致的局部关节或者软组织损伤。手术也可能是因为长时间久坐，导致局部肌肉压迫到坐骨神经。目前可以服用小活络丸调理，具体用药... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
右手臂麻木疼痛，主要考虑是因为椎间盘突出压迫到神经以后造成的，这种早期如果不是很明显，可以选择保守治疗为主，例如到中医院做一下针灸或者艾灸和理疗，也可以配合服用疏筋活络丸调理，具体用药，谨遵医嘱。如果... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
你好，出事也腰椎间盘突出，如果越来越严重应该尽快治疗，可以做一下腰椎的功能锻炼，主要是可以做拱桥运动，飞燕运动，也可以在康复治疗师指导下做一下腰椎的作业疗法和运动疗法，比如水疗运动悬吊疗法，如果症状比... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
首先，根据你提供的情况双上肢皮肤麻木主要是由于颈椎病造成的。颈椎病造成局部神经受压，引起了一系列的神经症状，而且核磁也显示有神经受压，建议你应该给予颈部牵引，避免长期低头给予舒筋活血消肿营养神经的药物... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
主要有可能是在工厂里面弯腰做木工，长期保持一个姿势，很容易导致腰椎损伤，而出现的腰椎间盘突出会引起腰痛和腿痛，首先平常要避免长期保持一个姿势，可以防止病情加重，多点做拱桥运动，可以到医院做一下针灸和推... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
首先根据你提供的情况，如果诊断是腰椎间盘突出，他的保守治疗的主要方法就是多卧床休息，避免腰部着凉，避免劳累可给予口服舒筋活血消炎止疼的药物外用舒筋活血的膏药外敷，较好配合的腰部牵引，熏疗，按摩，药透等... ...详情
李斌 主治医师 /滁州市第一人民医院 /骨外科
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