预防椎间盘退变，可从保持良好姿势、适度运动锻炼、控制体重、注意腰部保暖、避免过度劳累等方面着手。 1.保持良好姿势：避免长时间弯腰或伏案工作，定时改变体位，维持脊柱正常生理曲度。 2.适度运动锻炼：如... ...详情
王簕 副主任医师 /广州医科大学附属第三医院 /骨科
您好 腰间盘突出是属于腰椎病的一种，是会引起腰腿疼等症状的，与劳累等有关的，可以服用腰痛宁胶囊治疗观察看看，注意多休息，睡硬板床等 ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
出现类似的症状考虑还是牵引过度以后造成的，一定要注意休息，不能再频繁的进行按摩，可以通过局部的物理疗法热敷来改善，同时也需要口服营养神经药物以及缓解疼痛的药物来治疗，可以口服芬必得胶囊或者是氯唑沙宗都... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，治疗腰椎间盘突出症，可以保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.保守治疗无效，可以手术。需要注意避免剧烈运动或搬运重物,另外需要睡硬板床,注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受... ...详情
目前出现脚抬不起来这种情况，应该还是有脊髓炎后遗症而造成的，虽然目前影像学没有发现明显的积水损伤，但是这种情况也容易使脊椎炎后遗症而引起的功能下降，针对这样的病情目前仍然缺乏很好的治疗方式，目前的腰椎... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
L4-L5 腰椎间盘轻度膨出是常见的腰椎疾病。保守治疗可选择非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等。治疗时还需注意休息、避免劳累、适当锻炼等。 1. 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
睡眠时选择合适的睡姿对于减少椎间盘发病至关重要，包括仰卧位、侧卧位、俯卧位等。正确的睡姿能减轻椎间盘压力，维持脊柱正常生理曲度，避免神经受压，从而降低发病风险。 1. 仰卧位：可在膝盖下方垫一个薄枕，... ...详情
王簕 副主任医师 /广州医科大学附属第三医院 /骨科
您好，不必担心根据你的叙述酸硬感不必担心可能是神经功能还没有完全恢复可以再观察一个阶段看看，必要时结合一些营养神经的药物电理疗针灸，尽量减少负重行走，这种情况建议你平时注意休息适当的体育锻炼，注意保暖... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
椎间盘突出的治疗方法多样，包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、介入治疗和手术治疗等。需要根据病情的严重程度和个体差异选择合适的治疗方式。 1.保守治疗：卧床休息，佩戴腰围，减轻腰部负担。避免长时间弯腰和... ...详情
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