你好，食物补锌可以多吃蛋黄，奶制品，海产品，豆制品，土豆，南瓜，茄子等含锌丰富的食物。可以给孩子喝葡萄糖酸锌口服液。 ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
25 岁男性想通过饮食补充锌来提升性能力。含锌丰富的食物有生蚝、瘦肉、猪肝、核桃、花生等。提升性能力还需综合考虑生活习惯、心理状态、运动锻炼等。 1. 生蚝：其锌含量较高，且富含多种营养物质，对维持身... ...详情
钙铁锌是人体所需的重要矿物质，它们在维持健康方面发挥着重要作用。一般情况下，钙铁锌可以一起补，但需注意一些事项，如吸收相互影响、个体差异、补充剂量等。 1. 吸收影响：钙、铁、锌在肠道吸收过程中可能相... ...详情
张凤生 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
一岁半宝宝对葡萄糖酸锌的每日需求量会受到多种因素影响，包括饮食情况、生长发育状况、身体锌缺乏程度、个体差异以及医生建议等。 1. 饮食情况：如果宝宝饮食均衡，摄入了富含锌的食物，如肉类、蛋类、海鲜等，... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
七岁孩子微量元素检查结果显示铅 57、铜 0.83、锌 4.65、铁 382、钙 57.6、镁 30，存在异常。可能与饮食不均衡、吸收不良、生活习惯等有关。改善方法包括饮食调整、补充剂使用、生活习惯改... ...详情
5 个月宝宝严重缺锌，母乳喂养且已添加米粉，可通过饮食调整、补充剂、增加户外活动、定期复查、注意日常护理等方式补锌。 1. 饮食调整：继续母乳喂养，母亲可适当增加含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉、蛋类等。... ...详情
缺电解质导致手脚不能动是比较严重的情况。可能的原因包括饮食不均衡、疾病影响、药物副作用、内分泌紊乱、遗传因素等。 1. 饮食不均衡：长期不良饮食习惯，如挑食、节食等，导致钾、钙等摄入不足。应调整饮食结... ...详情
汤小湄 副主任医师 /暨南大学附属第一医院 /产科
四个月孩子补充钙、铁、锌，要综合考虑孩子的饮食、生长状况、疾病影响、补充剂选择及定期检查等。 1.饮食：优先通过母乳或配方奶获取营养。母乳妈妈要保证自身营养均衡，多吃富含钙铁锌的食物。 2.生长状况：... ...详情
赵宏 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /心内科
怀孕一个多月能否服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，需要综合多方面因素来判断，包括孕妇的营养状况、身体需求、药物安全性、孕期反应以及医生建议等。 1. 营养状况：如果孕妇在孕前就存在钙锌缺乏，怀孕后可能更需要补... ...详情
选择钙加锌产品时，需要考虑产品的成分、剂型、吸收效果、安全性以及适用人群等。 1.成分：优质的钙加锌产品应含有易于吸收的钙源（如碳酸钙、乳酸钙）和锌源（如葡萄糖酸锌、硫酸锌）。例如，碳酸钙搭配葡萄糖酸... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
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