从你的描述来看，你的症状可能与神经功能紊乱有关，这种情况通常与长期的压力、情绪波动或生活节奏不规律有关。不要过于紧张，这种情况是可以通过调整生活方式和心理状态来改善的。 建议你从以下几个方面入手： 规... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你目前的表现很符合焦虑症的症状。焦虑症是一种常见的心理问题，通常和多种因素有关，比如长期的压力、生活中的重大变化、遗传因素，或者是对某些事情的过度担忧。你的心慌、紧张和睡眠问题，都是焦... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你目前的表现确实符合焦虑症的一些典型症状，比如持续的紧张、心慌、睡眠问题，以及一些身体上的不适感（如胸闷、呼吸急促）。这些症状虽然让你感到很难受，但它们其实是焦虑症常见的反应，并不是身... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你目前的表现符合焦虑症的典型症状。焦虑症是一种常见的心理问题，主要表现为过度的担忧、紧张和恐惧，甚至伴随一些身体症状，比如心慌、胸闷、呼吸急促等。这些症状可能会让你感到难受，但请放心，... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
从你的描述来看，你的症状确实和压力大、焦虑有很大。压力大的时候，身体会进入一种“战斗或逃跑”的状态，心跳加快、出汗、烦躁、失眠都是常见的反应。你提到的这些症状，比如脑子里乱糟糟的、害怕面对新的一天，也... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
应对职场焦虑可通过调整认知、规律作息、运动锻炼、社交支持等方式。职场焦虑是常见的心理状态，会影响工作效率和生活质量。 1. 调整认知：正确看待工作中的压力和挑战，不过分夸大困难，以积极心态面对问题。 ... ...详情
疫情下胎儿心率快让准妈妈焦虑，可通过了解原因、调整心态、监测心率、适当活动、及时就医等方式应对。 1.了解原因：胎儿心率快可能是因孕妇情绪紧张、运动、发热，或胎儿缺氧、脐带绕颈等。了解原因可减轻准妈妈... ...详情
据您描述的情况有抑郁症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问... ...详情
王薇薇 /济南神安医院 /精神病
据您描述的情况有焦虑症方面的问题，济南神安医院，济南大学教学实践基地，山东省立三院专科联盟医院，山东省神安抑郁症研究院，国家正规二级精神心理专科医院，擅长治疗抑郁症、焦虑症、精神分裂等精神卫生和心理问... ...详情
李纪超 主任医师 /济南神安医院 /精神心理科
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