钙是人体必需的矿物质，对骨骼和牙齿健康至关重要。日常饮食中，以下食物含钙量较高：牛奶及其制品、豆制品、绿叶蔬菜、海鲜、坚果。若有明显的缺钙症状，建议及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的... ...详情
贺海英 医师 /邢台市第三医院 /妇科
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息... ...详情
刘巧花 医师 /丁集镇卫生院 /妇科
以下是一些常见的含钙量较高的食物：牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、海鲜、坚果。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。<br/>1.牛奶：牛奶是钙的优质来源，富含易于吸收的钙，如纯... ...详情
陈迩东 医师 /山东大学齐鲁医院 /普内科
钙是人体必需的营养素，高钙食物有很多，如乳制品、豆制品、海鲜、蔬菜、坚果等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。<br/>1.乳制品：牛奶、羊奶、奶酪等，富含优质钙，... ...详情
刘巧花 医师 /丁集镇卫生院 /妇科
孕期饮食至关重要，关乎孕妇自身健康与胎儿发育。需注意食物新鲜、营养均衡、心态良好、适当运动及按时产检。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。<br/>1.食物选择：优先新... ...详情
刘巧花 医师 /丁集镇卫生院 /妇科
根据你的描述一般需要服用药准字钙片，一般都是可以的，需要增加营养补充维生素微量元素，平衡饮食合理搭配。 ...详情
王洪宽 医师 /费县人民医院 /外科
眼睛玻璃体混浊的症状包括黑影飘动、视力下降、闪光感、视物变形、眼内异物感等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。<br/>1.黑影飘动：患者会感觉眼前有黑影，如同蚊子或线... ...详情
毕建云 医师 /莱芜市人民医院 /普外科
钙是人体必需的重要矿物质，对骨骼和牙齿健康等至关重要。日常饮食中，有多种食物富含钙。若因缺钙导致身体不适，建议及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。<br/... ...详情
陈双磊 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /肛肠科
钙是维持人体健康的重要元素，很多食物和水果都富含钙。摄入充足的钙有助于骨骼和牙齿健康。当出现缺钙症状时，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。<br/>... ...详情
陈双磊 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /肛肠科
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