您好,孩子婴儿阶段,较好查个微量元素看看,缺钙可服用适合宝宝服用的钙剂,如迪巧钙,五维葡钙等,加鱼肝油促进吸收。 ...详情
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您好,孕期对钙铁需求量比较大,可以适当补充,饮用钙铁奶粉是可以的。建议您合理膳食,加强营养,多喝水,注意卫生和保暖,适当活动,定期产前检查,了解胎儿发育情况。 ...详情
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亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是... ...详情
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您好:建议补充优质的牛奶,豆类,配方合理的奶粉,钙片中的钙多为无机钙(碳酸钙)或有机钙(葡萄糖酸钙)等,这些人工合成钙制剂的吸收率并不如乳钙理想.另外,建议多带宝宝晒太阳,促进钙的吸收. ...详情
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海带和虾皮海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫... ...详情
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1 岁 7 个月男孩每晚喝 5 袋蒙牛高钙纯牛奶不太合适。这可能会影响孩子的消化、营养均衡、睡眠、口腔健康等。 1. 消化负担:孩子的肠胃功能尚未完全发育成熟,过多饮用牛奶可能导致消化不良,如腹胀、腹... ...详情
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含钙丰富的食物有以下几类供选用: 奶类全脂奶粉:钙含量为1030毫克/100克;奶酪:590毫克/100克;牛奶:120毫克/100克。 豆制品大豆:367毫克/100克;北豆腐:777毫克/10... ...详情
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