血清维生素测定并非必须测维生素D，主要受检测目的、个体状况、疾病史、饮食情况、生活方式等因素影响。 1. 检测目的：若为全面评估整体维生素水平，可不专门测维生素D；若怀疑有维生素D缺乏相关问题，则需检... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙维生素D片的功效与作用包括促进钙吸收、增强骨密度、预防骨质疏松、助力儿童骨骼发育、减少钙流失等。 1. 促进钙吸收：维生素D是钙吸收的关键因素，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，钙维生素D片含高活... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
缺维生素D可通过增加日照、调整饮食、使用膳食补充剂、治疗相关疾病、定期检查等方式改善，维生素D能促进钙吸收，缺乏可能影响骨骼健康。 1. 增加日照：适当晒太阳有助于皮肤合成维生素D，建议选择紫外线不太... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
长期缺乏维生素D可能导致钙吸收不良、骨质疏松、佝偻病、肌肉无力、免疫力下降等。 1. 钙吸收不良：维生素D可促进肠道对钙的吸收，缺乏时钙吸收减少，造成钙浪费，影响骨骼健康。 2. 骨质疏松：长期缺乏维... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
补充维生素D可通过晒太阳、食物摄入、服用维生素D制剂、选择钙D同补产品、定期体检监测等方式。 1. 晒太阳：紫外线能促使皮肤合成维生素D，适当晒太阳是简单有效的补充方法。 2. 食物摄入：富含维生素D... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D的食物来源有鱼类、动物肝脏、奶制品、蛋黄、蘑菇等。 1. 鱼类：如三文鱼、金枪鱼等富含维生素D，是维生素D的优质来源之一。 2. 动物肝脏：像猪肝、鸡肝等，含有一定量的维生素D，可适当摄入。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D能否长期吃，受个体差异、剂量、目的、不良反应、药物相互作用等因素影响。 1. 个体差异：不同人群对维生素D的需求和耐受不同。婴幼儿、老年人、孕妇等特殊人群可能需长期补充，但要注意适量。 2. ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
缺维生素D可通过晒太阳、食物摄入、服用维生素D制剂、选择钙D同补产品、增加户外活动等方式补充。 1. 晒太阳：阳光中的紫外线能促使皮肤合成维生素D，建议适当进行户外活动晒太阳。 2. 食物摄入：多吃富... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
补充维生素D有助于促进钙吸收、提升免疫力、维护心血管健康、调节情绪、预防某些癌症等。 1. 促进钙吸收：维生素D能提高肠道对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度，有助于骨骼的生长和发育，预... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D3的摄入量受年龄、生理状态、缺乏程度、健康状况、饮食情况等影响。 1. 年龄：不同年龄段对维生素D3的需求不同，如婴儿、儿童、青少年、成年人和老年人的需求存在差异。 2. 生理状态：孕妇和哺乳... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素缺乏相关文章
- 西宁腋臭哪家医院看“重点发布”青海西宁哪里去除腋臭专业？2025-10-17 西宁有什么医院专治湿疹“本周焦点”西宁湿疹医院哪家好？2025-10-17
- 杭州哪家医院治疗早泄又快又好？杭州男科医院排名揭晓：杭州阿波罗医院！2025-10-16 杭州专业的男科医院怎么选择 - 男性须知 - 杭州阿波罗医院，极力推荐！2025-10-16
- 杭州专业的男科医院怎么选择 - 男性须知 - 杭州阿波罗医院，极力推荐！2025-10-16 杭州男科医院排名揭晓：专业割包皮选杭州阿波罗医院，患者口碑认证！2025-10-16
- 杭州割包皮男科医院前十排名？杭州阿波罗医院实力在线，脱颖而出！2025-10-16 广州南粤医药研究所皮肤科口碑-预防皮肤瘙痒的方法有哪些?2025-10-16
- 广州哪有治疗湿疹医院-广州哪里治疗湿疹好2025-10-16 广州皮肤病医院选哪家比较好-广州皮肤病比较好的医院2025-10-16
- 西宁哪能看毛囊炎“聚焦热点”西宁毛囊炎治疗专科医院？2025-10-16 西宁治疗痘痘去什么医院“今日关注”西宁治痘痘的医院哪家好？2025-10-16
