咖啡和维生素B通常不建议一起吃，受咖啡因作用、吸收效率、药物效果、相互作用、个体差异等因素影响。 1. 咖啡因作用：咖啡含有的咖啡因有兴奋神经作用，可能影响维生素B在体内代谢过程。 2. 吸收效率：咖... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素不能和氯霉素、异烟肼、糖皮质激素、抗癫痫药、含铝抗酸药等一起吃。 1. 氯霉素：氯霉素可能会拮抗维生素B6，影响其在体内的代谢和作用，导致维生素B6缺乏相关症状。 2. 异烟肼：异烟肼会与维生素... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
多种维生素通常可以和钙片一起吃，受成分兼容性、吸收效果、适用人群、药品类型、产品特性等因素影响。 1. 成分兼容性：多种维生素包含各类维生素，钙片主要含碳酸钙等钙源，二者成分一般不会相互作用。 2. ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
长期服用维生素C和钙片可能会有腹泻、恶心呕吐、尿路结石、高钙血症、维生素C依赖等危害。 1. 腹泻：长期过量服用维生素C，可能会对胃肠道产生刺激，从而引起腹泻症状。 2. 恶心呕吐：过量摄入维生素C和... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
大人可以吃维生素AD，主要基于生理需求、营养缺乏、疾病治疗、预防保健、产品特性等因素。 1. 生理需求：成人身体维持正常生理功能，需要维生素A和D参与视觉形成、钙吸收等过程。 2. 营养缺乏：饮食不均... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
判断复合维生素哪个好，可从成分、适用人群、吸收效果、价格、品牌等因素考量。 1. 成分：不同复合维生素的成分种类和含量有差异，需依据自身需求，看是否含所需的维生素和矿物质。例如碳酸钙D3咀嚼片含有丰富... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D和钙通常能一起服用，这是因为维生素D可促进钙吸收、提高补钙效果、减少钙流失、增强骨骼健康、预防相关疾病等。 1. 促进钙吸收：维生素D是钙吸收的关键因素，能增加肠道对钙的吸收，就像一把钥匙打开... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素缺乏的症状多样，包括皮肤问题、视力下降、免疫力降低、贫血、骨骼发育异常等。 1. 皮肤问题：缺乏维生素A、B族、C、E等，可能出现皮肤干燥、粗糙、脱屑、瘙痒、皮疹等。 2. 视力下降：维生素A缺... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D需全生命周期补充，不同阶段需求不同。婴儿期促进骨骼发育，儿童期助力成长，青少年期维持骨量，成年期预防骨丢失，老年期防治骨质疏松。膳食补充剂不能替代药品。 1. 婴儿期：身体快速发育，维生素D可... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
B族多维和维生素D通常可以一起吃，涉及药物相互作用、人体需求、功效互补、产品特性、适用人群等因素。 1. 药物相互作用：B族多维和维生素D在正常情况下不会发生有害的相互作用，一起吃一般不会影响彼此药效... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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