钙片能和维生素C一起吃，这涉及到成分特性、相互作用、适用人群、药品举例、注意事项等方面。 1. 成分特性：钙片主要成分为钙，用于补充人体所需钙元素；维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化等作用。 2.... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙片和维生素D是否一直吃，受年龄、健康状况、饮食、生活方式、季节因素影响。如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，含碳酸钙和维生素D3，有助于钙吸收和骨骼健康。 1. 年龄：儿童、青少年生长发育快，需钙量大，可能需... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D可以和钙片一起吃，通常有促进钙吸收、增强骨密度、防治骨质疏松、减少钙流失、方便补充等好处。 1. 促进钙吸收：维生素D是钙吸收的关键因素，能充当钙吸收的“钥匙”，可提升钙的吸收率，让人体更好地... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D除促进钙吸收外，还可调节免疫系统、影响肌肉功能、改善心血管健康、调节细胞生长。 1. 调节免疫系统：维生素D能增强免疫细胞活性，有助于身体抵御病原体入侵，降低感染风险。 2. 影响肌肉功能：充... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
每天一起吃维生素B、C、D通常可行，但需考虑个体状况、剂量、相互作用、不良反应、特殊情况等。 1. 个体状况：不同人群对维生素的需求不同，比如儿童、老年人、孕妇等特殊人群，需要根据自身情况来判断是否适... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
多种维生素和钙片通常能同时吃，主要涉及到成分兼容性、吸收效果、适用人群、药物相互作用、产品特性等方面。 1. 成分兼容性：多种维生素包含各类维生素和矿物质，钙片主要含钙质，两者成分一般不冲突。 2. ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D和D3在概念、来源、作用、适用人群、补充剂类型等方面存在区别。 1. 概念：维生素D是一大类脂溶性维生素的统称，维生素D3是维生素D家族中的一种。 2. 来源：维生素D来源有内源性和外源性，内... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
多种维生素缺乏可能表现为皮肤粗糙、夜盲症、口腔溃疡、贫血、免疫力下降等。可通过食物、维生素C片、复合维生素B片、维生素AD软胶囊等补充。 1. 皮肤粗糙：缺乏维生素A时，皮肤可能变得粗糙、干燥，严重时... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
含维生素D高且易吸收的食物有深海鱼类、动物肝脏、蛋黄、奶制品、蘑菇等。 1. 深海鱼类：如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，富含大量的维生素D，且脂肪含量相对较高，有助于维生素D的吸收。 2. 动物肝脏：像猪肝... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
免疫力低可以吃维生素D，维生素D有助于调节免疫系统、促进钙吸收、改善肌肉功能、降低感染风险、维持细胞生长分化等。 1. 调节免疫系统：维生素D能调节免疫细胞的活性和功能，增强机体的免疫防御能力。 2.... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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