维生素 E 饭前吃还是饭后吃，取决于多种因素，如药物吸收、肠胃状态、饮食影响、个体差异、药物剂型等。 1. 药物吸收：维生素 E 为脂溶性维生素，饭后随着食物中脂肪的摄入，能促进其吸收，提高利用率。 ... ...详情
董涛 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
富含维生素 B 的水果有香蕉、橙子、葡萄、猕猴桃、草莓等。 1. 香蕉：香蕉富含维生素 B6，有助于蛋白质的代谢和神经系统的正常运作。 2. 橙子：橙子含有丰富的维生素 B1，对维持神经、肌肉和心脏的... ...详情
徐莉 医师 /山东省立医院 /普内科
B 族维生素在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用，可从以下食物中获取：动物肝脏、谷物、豆类、蔬菜、水果等。 1.动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，富含维生素 B2、B6、B12 等。其营养丰富，能促进新陈... ...详情
贺常见 主治医师 /中原油田妇幼保健院 /内科
维生素 E 具有抗氧化、保护心血管、增强免疫力、预防衰老、促进生殖等作用。 1. 抗氧化：能有效对抗自由基对细胞的损伤，保护细胞结构和功能的完整性。 2. 保护心血管：有助于降低血液中的胆固醇水平，预... ...详情
邢秀丽 主治医师 /广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心 /妇科
维生素 B 和复合维生素 B 片在成分、作用、适用情况、来源及补充方式等方面存在区别。 1.成分：维生素 B 通常指单一的 B 族维生素，如维生素 B1、B2、B6 等；复合维生素 B 片则包含多种 ... ...详情
张克升 医师 /山东省中医院 /呼吸内科
多种维生素片的主要功效包括维持生理机能、促进新陈代谢、增强免疫力、改善皮肤状态、预防慢性疾病等。 1.维持生理机能：维生素是人体正常生理功能所必需的物质，如维生素 A 有助于维持正常的视力，维生素 D... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
维生素 C 咀嚼片一般可以用水吞服，但可能会影响吸收效果。服用方式还需考虑个人情况，如年龄、肠胃功能、药物剂型特点等。 1.吸收效果：咀嚼服用能促进维生素 C 在口腔黏膜的吸收，用水吞服可能使吸收速度... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
维生素 A 和维生素 D3 对人体健康起着重要作用，包括维持正常视力、促进骨骼发育、增强免疫力、调节细胞生长和分化等。 1. 维持正常视力：维生素 A 是构成视觉细胞内感光物质的成分，缺乏维生素 A ... ...详情
江又平 主治医师 /张家口市宣化区妇幼卫生保健站 /全科
炒麦芽和维生素 B6 可以一起服用。这两种物质在一些情况下会被同时使用，例如回奶时。但使用时需要注意个体差异、使用剂量、使用时间、可能的副作用以及与其他药物的相互作用等。 1.个体差异：不同人的身体状... ...详情
于学晖 药师 /河北省邢台市威县人民医院 /营养科
维生素 B1 和腺苷 B12 通常是可以一起服用的，这两种维生素在人体内发挥着不同但相互补充的作用。维生素 B1 参与能量代谢，腺苷 B12 对神经系统的健康至关重要。然而，是否能同时服用还需考虑个体... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
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