维生素 C 具有多种重要作用，如增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化、促进铁吸收、预防坏血病等。 1.增强免疫力：有助于白细胞的产生和功能发挥，增强身体对病原体的抵抗能力。 2.促进胶原蛋白合成：维持... ...详情
刘晓静 医师 /山东大学齐鲁医院 /皮肤科
维生素的正确服用方法受多种因素影响，包括维生素的种类、个人身体状况、服用目的、年龄以及是否同时服用其他药物等。 1. 维生素的种类：不同种类的维生素服用方式可能不同。例如，维生素 C 一般为口服，而维... ...详情
刘楠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
维生素 A、B、C、D 是人体必需的营养素，它们的食物来源丰富多样，包括蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等。 1. 维生素 A：胡萝卜、南瓜、鱼肝油、动物肝脏等食物富含维生素 A，对维持正常视力和上皮细胞... ...详情
赵洪顺 医师 /江苏省海滨康复医院 /内科
缺少维生素 B 族可以通过食用多种食物来补充，如动物肝脏、谷物、豆类、坚果、蔬菜等。 1.动物肝脏：猪肝、鸡肝等富含维生素 B2、B6、B12 等多种 B 族维生素，能有效补充人体所需。 2.谷物：糙... ...详情
李荣伟 医师 /山东省立医院 /耳鼻喉科
维生素 C 和维生素 E 的价格会受到品牌、剂型、规格、销售渠道、地区等因素的影响。常见的维生素 C 有片剂、泡腾片等，维生素 E 有胶囊、软胶囊等。不同的产品价格有所差异。 1.品牌：知名品牌的维生... ...详情
费杨 医师 /铁力市人民医院 /外科
维生素 E 祛疤可通过直接涂抹、制成面膜、与其他药物配合、口服补充、按摩促进吸收等方法。但需注意，其效果因人而异。 1. 直接涂抹：将维生素 E 胶囊刺破，挤出液体，轻轻涂抹在疤痕处，用指腹按摩至吸收... ...详情
复合维生素 B 对身体有多种作用，包括促进新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状况、增强免疫力、辅助消化等。但能否常吃需视个人情况而定。 1.促进新陈代谢：参与碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质的代谢过程... ...详情
张娜 医师 /山东省中医院 /妇科
维生素 E 是一种常见的营养素，红花籽油也具有一定的营养成分。对于孕妇和准备怀孕的人来说，能否食用含红花籽油的维生素 E 需综合考虑多方面因素，如孕妇的身体状况、孕期阶段、红花籽油的含量、个体对红花籽... ...详情
李飞云 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
孕妇服用维生素 E 一般情况下对胎儿没有不良影响，但过量或不当服用可能存在潜在风险，如影响胎儿发育、导致出血倾向等。需要考虑孕妇的身体状况、服用剂量、服用时间、维生素 E 的来源以及是否与其他药物相互... ...详情
维生素 C 一般不能软化鱼骨。鱼骨主要成分是钙，而维生素 C 没有直接软化鱼骨的作用。鱼骨卡喉可能导致疼痛、感染等，处理不当还可能引发严重后果。下面为您详细介绍。 1. 鱼骨成分：鱼骨主要由钙盐和胶原... ...详情
李飞云 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
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