老年人吃维生素AD可能有益，涉及促进钙吸收、保护视力、增强免疫力、维护上皮组织健康、预防夜盲症等方面。 1. 促进钙吸收：维生素D可促进肠道对钙的吸收，有助于维持老年人的骨骼健康，预防骨质疏松症。如碳... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
补充维生素D可在一定程度上助力老年人远离跌倒及骨质疏松两大威胁。维生素D能促进钙吸收、增强肌力、改善平衡能力、减少肌肉疼痛、降低骨折风险。 1. 促进钙吸收：维生素D可提高肠道对钙的吸收，让钙更好地沉... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人吃维生素AD可能有促进钙吸收、维护视力、增强免疫力、保护呼吸道、维持皮肤健康等好处。 1. 促进钙吸收：维生素D可促进肠道对钙的吸收，提高血钙水平，有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症。有研究显示... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老人能否吃维生素AD滴剂，需考虑个体健康状况、营养需求、药物相互作用、潜在风险、产品特点等因素。 1. 个体健康状况：若老人患有慢性疾病，如肝肾疾病等，可能影响维生素AD的代谢和排泄，需谨慎使用。 2... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老人能否长期吃维生素D，需考虑个体差异、健康状况、用药情况、维生素D水平、补充方式等。 1. 个体差异：不同老人身体状况不同，对维生素D的需求和耐受能力有别。有些老人可能吸收较好，有些则较差。 2. ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
中老年人补充钙时注意补充维生素D，是因为维生素D能促进钙吸收、减少钙流失、增强骨密度、预防骨质疏松症、提升补钙效果。 1. 促进钙吸收：维生素D是钙吸收的关键，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，高活... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老人一天维生素D的补充量受身体状况、生活环境、饮食习惯、日照时间、药物因素等影响。 1. 身体状况：若老人患有骨质疏松等疾病，可能需要更多维生素D促进钙吸收，维持骨骼健康。 2. 生活环境：长期居住在... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
60岁以上老人长期补充维生素，好处包括提升免疫力、促进钙吸收、改善视力、维持心脏健康、改善精神状态等。 1. 提升免疫力：维生素有助于增强免疫系统功能，帮助老人抵御疾病。 2. 促进钙吸收：维生素D是... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
中老年是否可长期吃维生素AD，需考虑个体差异、营养状况、潜在风险、药物相互作用、产品质量等因素。 1. 个体差异：不同中老年人身体状况不同，对维生素AD的需求和耐受能力有别，部分人可能缺乏需补充，部分... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
中老年人安全补充维生素D，可通过增加日照、调整饮食、服用维生素D制剂、定期检测、注意搭配等方式。 1. 增加日照：适当晒太阳有助于皮肤合成维生素D，但要避免强光时段，每次15 - 30分钟左右。 2.... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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