老年人能否长期服用维生素D3，需考虑个体情况、剂量、健康状况、药物相互作用、联合补充等因素。 1. 个体情况：不同老年人对维生素D3的需求和耐受不同，部分老年人户外活动少、日照不足，可能需长期补充。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人补充维生素D3的量受身体状况、日照时间、饮食习惯、药物相互作用、个体差异等因素影响。 1. 身体状况：若老年人患有骨质疏松、维生素D缺乏症等疾病，可能需适当增加维生素D3的补充量。 2. 日照时... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
80岁老年人选择复合维生素，需考虑成分、剂型、吸收性、安全性、适用性等因素。碳酸钙D3、多维元素片、维生素AD软胶囊等是常见选择。 1. 成分：应包含多种维生素和矿物质，满足老年人营养需求，如维生素A... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人吃维生素AD可能有促进钙吸收、维护骨骼健康、保护视力、增强免疫力、维持上皮组织完整性等益处。 1. 促进钙吸收：维生素D可促进肠道对钙的吸收，有助于维持老年人的血钙水平，对预防骨质疏松有一定作用... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
60多岁老人适合的钙维生素D维生素K保健品，可考虑碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片、阿法骨化醇软胶囊等。同时，要关注产品中维生素D对钙吸收的促进作用以及产品的安全性和便利性。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
中老年人补充维生素AD软胶囊可能有一定益处，涉及到促进钙吸收、维护视力、增强免疫力、保护呼吸道黏膜、改善皮肤状态等方面。 1. 促进钙吸收：维生素D可促进肠道对钙的吸收，有助于维持骨骼健康，减少骨质疏... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人吃维生素AD有助于保护视力、增强免疫力、促进钙吸收、维护骨骼健康、保持皮肤健康等。 1. 保护视力：维生素A是视网膜的重要组成成分，能维持正常的视觉功能，可预防和改善老年人夜盲症、干眼症等眼部问... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
活性维生素D是中老年人必备补充剂，与促进钙吸收、防治骨质疏松、调节肌肉功能、增强免疫力、改善心血管健康等因素有关。 1. 促进钙吸收：活性维生素D可促进肠道对钙的吸收，提高血钙水平，为骨骼提供充足的钙... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人开始补充维生素D，身体可能会出现改善骨骼健康、增强肌肉力量、调节免疫系统、改善情绪、促进肠道对钙的吸收等变化。 1. 改善骨骼健康：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，增加骨密度，减少骨折风险，对... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
补充维生素D可能改善情绪，与血清素合成、神经递质调节、免疫系统、骨骼健康、光照因素等有关。 1. 血清素合成：维生素D有助于血清素合成，血清素能调节情绪，缺乏时可能导致情绪低落，补充后可能改善情绪。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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