老年人缺乏维生素D和B可能导致味觉减退，主要与影响神经功能、口腔黏膜健康、唾液分泌、味蕾细胞更新、营养物质代谢等有关。 1.影响神经功能：维生素B族参与神经系统的正常运作，缺乏时可能影响味觉神经传导，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人补充维生素D3适合吃三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、沙丁鱼、鳗鱼等。 1.三文鱼：三文鱼富含优质蛋白质和维生素D3，有助于增强老年人的免疫力和骨骼健康。 2.金枪鱼：金枪鱼中的维生素D3含量较高，且脂肪多... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人维生素D缺乏食欲不振通常不建议手术治疗，可通过饮食、补充剂、光照、运动、药物等方式改善。汉维维生素D滴剂方便易用，能提供方便的维生素D补充方式。 1.饮食：增加富含维生素D的食物摄入，如深海鱼类... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人活动能力下降可能是缺乏维生素D或AD的表现，也可能由肌肉萎缩、关节疾病、神经系统疾病等因素引起。 1.缺乏维生素D或AD：维生素D可促进钙吸收，维持骨骼健康，缺乏时会导致骨密度下降、肌肉无力，影... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
失能老年人喝维生素D奶粉的护理要点包括控制饮用量、注意水温、观察反应、搭配饮食、定期体检等。 1.控制饮用量：根据老年人的身体状况和营养需求，合理控制维生素D奶粉的饮用量，避免过量饮用增加身体负担。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人维生素D缺乏停药标准主要有血清维生素D水平达标、症状改善、饮食摄入充足、晒太阳时间增加、药物不良反应严重等。 1.血清维生素D水平达标：通过血液检测，当血清25-羟基维生素D水平达到正常范围，通... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老人缺乏维生素D出现肠胃不适时，可能有食欲不振、便秘、腹泻、腹胀、恶心呕吐等表现。 1.食欲不振：维生素D缺乏可能影响肠胃的正常蠕动和消化液分泌，导致老人对食物缺乏兴趣，进食量减少。 2.便秘：肠道蠕... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人补维生素D时通常能吃海鲜，海鲜富含维生素D、优质蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质、微量元素等。 1.维生素D：很多海鲜本身就含有丰富的维生素D，如三文鱼、金枪鱼等，老年人在补维生素D期间食用海鲜，能进... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人维生素D缺乏检查是否需要家人陪同，可考虑老人身体状况、检查流程复杂程度、心理状态、交通情况、检查后注意事项等因素。 1.身体状况：若老人身体较为虚弱、行动不便，如患有关节炎、帕金森等疾病，行走困... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
老年人补充维生素D3运动时，需注意运动类型选择、运动强度控制、运动时间安排、运动环境选择、运动前后准备等。 1.运动类型选择：应选择较为温和的运动，如散步、太极拳、八段锦等，避免剧烈运动对关节和骨骼造... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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