老年人维生素D补充过量，可通过停止补充、增加饮水、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式处理。 1.停止补充：发现补充过量后，应立即停止继续摄入维生素D制剂，避免维生素D在体内进一步蓄积。 2.增加饮水：... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
缺乏维生素D时，骨骼健康运动频率受运动类型、身体状况、年龄阶段、运动强度、环境因素等影响。 1.运动类型：有氧运动如散步、慢跑，可每周进行3-5次；力量训练如举哑铃、俯卧撑等，每周2-3次。 2.身体... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
长期服用其他药物可能会影响补维生素D，如抗癫痫药、糖皮质激素、抗结核药、噻嗪类利尿剂、消胆胺等。 1.抗癫痫药：如苯妥英钠、苯巴比妥等，这类药物会加速维生素D的代谢，使其在体内的含量降低，从而影响维生... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
甲状腺疾病可能会影响维生素D3水平，主要与甲状腺激素异常、甲状旁腺功能受影响、肠道吸收功能改变、肾脏代谢异常、药物影响等因素有关。 1.甲状腺激素异常：甲状腺激素可调节机体代谢，甲状腺疾病导致激素水平... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
抗维生素D佝偻病患者进行眼科检查有必要，可排查眼部病变、评估病情严重程度、指导治疗方案、监测病情变化、预防并发症等。 1.排查眼部病变：抗维生素D佝偻病可能影响眼部，引发角膜带状变性、白内障等病变，眼... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
过度使用防晒霜可能导致维生素D缺乏，与皮肤合成减少、户外活动受限、个体差异、饮食摄入不足、疾病影响等因素有关。 1.皮肤合成减少：皮肤经紫外线照射可合成维生素D，过度使用防晒霜会阻挡紫外线，使皮肤合成... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
规律运动可能预防维生素D缺乏肌少症，主要通过增强肌肉力量、改善身体机能、促进维生素D吸收、调节激素水平、改善生活习惯等方面。 1.增强肌肉力量：规律运动能刺激肌肉生长，增加肌肉量和力量，减少因维生素D... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D缺乏导致的肌肉无力可能是全身性的，也可能是局部的，与缺乏程度、个体差异、年龄因素、合并疾病、生活方式等有关。 1.缺乏程度：轻度缺乏时，可能仅表现为局部肌肉无力，如下肢无力；严重缺乏时，可能发... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D缺乏肌少症的预警信号有肌肉无力、肌肉疼痛、平衡能力下降、容易跌倒、骨骼疼痛等。 1.肌肉无力：这是较为常见的症状，患者可能会感觉日常活动时肌肉使不上劲，如上下楼梯、提重物等变得困难。 2.肌肉... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
甲状腺患者维生素D3每日摄入量不足能吃杏仁，杏仁富含营养，对健康有益，还可补充维生素D3，此外还可通过食物、晒太阳、补充剂等方式补充。 1.杏仁营养丰富：杏仁含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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